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扎下马步最直接的好处，就是降低了身体的重心，身体的重心降低了。身子自然就稳固许多，扎马步扎出功夫来的，一旦蹲下马步，就能任凭对、推撞而纹丝不动，当然，这个前提是马步真的扎出了功夫来。人们经常认为，电影展现的是对主人公生活的深入了解，通常意味着一种心理或生理上的亲密接触的拍摄。碧翠丝一个人在家。大多数时候只是在一个不属于她的房子里——只是暂时居住在那儿...