扎下马步最直接的好处，就是降低了身体的重心，身体的重心降低了。身子自然就稳固许多，扎马步扎出功夫来的，一旦蹲下马步，就能任凭对、推撞而纹丝不动，当然，这个前提是马步真的扎出了功夫来。搜罗台湾各地乡野故事，制作出趣味且富教化意义的系列故事剧集。为台湾最长寿的古装电视剧系列。亦为明星摇篮。由各种长短不一的单元剧组成，单元故事剧情，取材自台湾民间传奇故事，这些故事多有惊悚、悬疑、欢笑、泪水等成分在。在..